Dat hangt af van waar je staat. Wil je volledige privacy en alle aandacht voor jou, dan kies je een individuele sessie. Kom je liever samen met iemand, dan is duo voordeliger en makkelijker vol te houden. Ben je zwanger of net bevallen, of zit je in de overgang naar de menopauze, dan werken we met een traject dat op die fase is afgestemd. Weet je het niet zeker? Begin met een gesprek, dan zoeken we het samen uit.

Ja. We beginnen bij waar jij staat, niet bij een niveau dat je zou moeten halen. De reformer werkt met instelbare weerstand, dus het toestel past zich aan jou aan in plaats van andersom. Veel vrouwen starten hier zonder enige ervaring.

Een individuele sessie kost €70, met bundels van 5 of 10 sessies die per sessie voordeliger uitvallen. Duo start vanaf €46 per sessie per persoon. Voor de trajecten rond zwangerschap en menopauze werken we niet met vaste prijzen, omdat geen twee trajecten hetzelfde zijn — dat bespreken we tijdens het kennismakingsgesprek.

Met een kennismakingsgesprek, gratis en vrijblijvend. We kijken samen waar je staat, wat je zoekt en of dit bij je past. Pas daarna beslis je of je een sessie of een traject boekt. Een bericht via WhatsApp volstaat om te starten.